Pühapäeva mõnud

Täna hommikul tõusin tund aega hiljem kui argipäeval, kell 8.40. Lubasin Saka mõisa klientidele hommikul Shindo hingamis- ja venitustreeningut teha ja üks ema oma poisi ja tüdrukuga olidki kenasti varahommikul kohal. Et öösel oli sadanud, siis tegime venitust siseruumides. Usutavasti oli nende jaoks esmane Shindo-venitus kasulik kogemus.

Pärast hommikusööki tuli mulle külla kunagine klassiõde Monika. Tegime tema ja Siiriga väikese matka, millest kujunes 5-6 km-ne põldude vahel ekslemine, sest meie matkarada oli kuhugi ära kadunud. Ohakaid ja igasuguseid muid taimi said jalad vägevasti tunda. Ühe kraavi ääres hüllas aga sügava heina seest välja kits ja kapsas üle põllu särtsakate hüpetega pankranniku poole. 

Nii lõuna- kui õhtusöök olid täna väga erilised, kuna meil oli külas kallis Siiri, kes oskab söögiga enamat teha, kui lihtsalt keeta ja vaaritada. Kukeseenekaste ja maasika-mustika smuuti on vaid mõned näited tema menüüst. Vahepeal käisime ka tiiru Illuka mõisas, kus toimusid mõisapäevad ning kus vaatamata vähesele rahvahulgale õnnestus meil Elujooksule veidi promo teha. Kohtusime isegi vallavanemaga ning tuleb jällegi kiita mõisakoolide võlu ning inimeste soojust. Üllatuse valmistas aga asjaolu, et Ida-Virumaal käib kõva rahvasport. Nimelt korraldatakse siin “Igapäeva jooksuõhtuid”, kus igaüks võib argipäeviti jälle uude kohta jooksma minna. Vaata http://www.sportiv.ee/index.php?2/5712 ja tule tee kaasa!!!

Üleval on ka 9 uut videot ning sai tehtud ka uue nädala plaan. Meid ootab ees Lääne-Virumaa, Lahemaa Rahvuspark, Põlula piisonifarm ja palju muud. Seekord on siis nädala teemaks jooksuhädad. Kui sul on füüsilisi, vaimseid või emotsionaalseid muresid seoses jooksmisega, siis tule jooksma ja arutame neid asju. Mul on ka palju tarku jooksuraamatuid, mida saad sirvida. Samuti võid oma küsimusi esitada Skype chati teel (Elujooks)! Tule siis ikka jooksma!!!